豚肉には疲労回復や美容効果に効果アリ！！

こんにちは。　銀の舞です。

 

 

本日は気温は低いですが良い天気ですね。

 

 

清々しいとはこの事ですね。(*´∀｀*)

 

 

本日も札幌祭り2日目、皆様楽しんでください！！！

 

 

 

突然ですが、

 

 

豚肉の効果効能はご存知でしょうか？？

 

 

 

豚肉には、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラルなど、健康に生活するために必要不可欠な栄養素が豊富に含まれています。

 

たんぱく質は、筋肉や皮膚、臓器、爪、毛髪など体のあらゆる器官をつくるのに欠かせない栄養素です。豚肉にはたんぱく質を構成するアミノ酸が豊富に含まれており、体内で生成することができない必須アミノ酸もバランスよく摂取することができます。

 

また、気になる脂質は、健康維持や脳の情報伝達を促進する働きがあるため、適量に摂取する必要があります。豚肉の部位によって脂質の含有量が異なるため、ダイエット中で脂質を制限したい方は、ヒレなどの赤身を選ぶと良いでしょう。

ビタミンとミネラルは、食肉に多く含まれている栄養素ですが、豚肉にはビタミンB1をはじめとするビタミンB群や亜鉛、鉄分、カリウムなどが特に豊富に含まれています

 

 

と、言うようにいいとこ尽くしなんです。

 

 

だからこそ良い豚肉を多く摂取することにより

 

 

内側から美しくなれるということなんです。

 

 

って、受け売りなので皆様知ってますよね。笑

 

 

銀の舞豚丼は樽前湧水豚というブランドポークを使用しております。

 

 

上記の事柄はもちろんの事プラスαが期待できるということは

 

 

これは銀の舞に来るしかないですね。笑笑

 

 

女性の方に是非ご来店して美しくなっていただきたいです。

 

 

ちなみに銀の舞には女子盛りなる女性専用豚丼もあるので

 

 

安心してご来店ください。

 

 

 

以上長々と書きましたが

 

 

要は

 

 

美味い豚肉を食べて健康に過ごしましょう！！と言う事でした。

 

 

お待ち致しております。